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Les proverbes sont expliqués pour comprendre des notions-clés de psychologie afin de mieux appréhender ses propres réactions et celles de son entourage.

Des conseils pour optimiser la santé physique et mentale, en respectant l'horloge naturelle de la femme. Des astuces pour la beauté de la peau, des moments propices pour le soin des cheveux, des instants pour découvrir l'étoile intérieure et positiver. Un art de vivre en prenant en compte les cycles lunaires. Les effets bénéfiques de l'environnement.

Un guide pratique pour aider les entrepreneurs à créer une entreprise, à mettre au point des offres, à trouver leurs premiers clients, à bâtir des équipes, à sécuriser leurs moyens financiers, etc.

L'auteur présente les clés de la lecture comportementale et fournit une grille de lecture exhaustive pour détecter le mensonge. Il dévoile les mythes et autres idées reçues, les indicateurs de tromperie, la signification des réponses physiologiques, les expressions faciales des émotions, les micro-expressions involontaires. Avec des méthodes et techniques pour collecter l'information cachée.

L'empreinte environnementale du numérique explose depuis plusieurs années, en grande partie parce que les sites Internet et autres services en ligne sont mal conçus : en témoigne le poids des pages web, multiplié par 155 entre 1995 et 2022 ! Heureusement, la démarche d'écoconception, lorsqu'elle est appliquée au Web, réduit significativement les impacts environnementaux associés à cette croissance folle, tout en améliorant l'expérience des utilisateurs.

Vous aimeriez devenir sophrologue et trouver un métier qui a du sens ? Vous êtes déjà installé et cherchez à mieux vivre de votre travail ? Voici LE livre qui vous évitera de perdre du temps (et de l'argent) et vous permettra de vous installer durablement dans les meilleures conditions. Ayant elle-même vécu une reconversion professionnelle, Veronica Brown partage dans ce livre son expérience de formatrice et vous dévoile toutes les facettes d'un métier en plein essor pour que votre vie rêvée de sophrologue ne se transforme pas en cauchemar.

Le règne animal est indispensable à notre bien-être physique et mental. L'évolution du code civil manifeste de ce point de vue une véritable évolution des mentalités : "Les animaux sont des êtres vivants doués de sensibilité et ne sont plus considérés comme des biens dans la mesure où une loi les protège". (Loi du 16 février 2015) Ce livre a pour objectif de souligner l'interdépendance entre les hommes et les animaux, auxquels nous devons tant. Il commence par décrire en quoi les animaux participent au bien-être, à la santé et à la survie de l'espèce humaine.

Stress, anxiété, dépression... Et si l'exercice physique nous permettait d'éviter le burn out ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C'est le propos de ce livre, qui s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences pour décrire les bienfaits de la marche à pied et proposer plusieurs protocoles afin de lutter contre l'épuisement. Il commence par décrypter les mécanismes grâce auxquels l'exercice physique peut faire office de thérapie mentale.

Le bon déroulement d'un voyage dédié à la photo urbaine dépend beaucoup de son organisation. Que l'on envisage une brève escapade (quelques heures, une journée) ou un week-end prolongé, ou que l'on projette de découvrir une ville en profondeur pendant une à deux semaines, un tel voyage se prépare très en amont.