Editeur
Troisième tirage 2014 : Paris : Eyrolles , 2012
Description
1 vol. (218 p.). : ill. en noir et blanc, couv. ill. en coul. ; 24 cm + 1 CD audio MP3
ISBN
978-2-212-55417-5
Résumé
Des exercices de yoga, de méditation et de respiration pour prendre conscience de son corps et de l'instant présent.
Notes
Bibliogr. Sites Internet
Situation
